هجر الحبيب

[reem]

[frame="5 80"][frame="7 80"]يقول عنترة العبسي

وأصبرُ للحبيب وإن جَفاني ولم أترك هواه ولستُ أسلو عسى الأيام تنعم لي بقرب وبعد الهجر مر العيش يحلو

وصور الأمير عبد الرحمن بن الحكم بن هشام بعد الأحباب خلال

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

فقدتُ الهوى مذ فقدتُ الحبيبا فما أقْطع الليل إلا نحيبا

أبيات جميلة من الشعر العربي تصور مشاعر متدفقة تصف حالات الألم بسبب "هجر الحبيب"،

ولا شك أن الفشل فى العلاقة العاطفية قد تكون في بداية علاقة أو آخرها حيث تنتهي بالطلاق

، وهناك من عاش بلا أمل حالماً "بعودة المحبوب" ، كما شهدت العديد من القصص الشهيرة

بعض الصور التى تألم أصحابها وعاشوا ينتظرون وتركوا لنا قصصهم الخالدة كعنترة وعبلة ،

جميل وبثينة وقيس وليلي والوزير العاشق بن زيدون وولادة بنت المستكفي.

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

مشاكل صحية

البعد عن الحبيب والإحساس بفشل العلاقة لا يسبب الشعور بالحزن والاكتئاب فقط ،

ولكنه ينعكس أيضاً سلبياً عن الصحة وهذا ما نجح فى إثباته فريق من الباحثين الأمريكيين

بولاية كاليفورنيا في إظهار أن الفشل العاطفي يولد الشعور بالألم البدني .

حيث أظهر التصوير بالرنين المغناطيسي لمجموعة من الأشخاص الذين أصيبوا بالفشل في

حياتهم العاطفية أن الشعور بالتهميش ينشط المنطقة نفسها الموجودة في المخ والتي

تتم استشارتها في حالة الألم البدني ، وهذا يعني أن الإخفاق في الحب يؤدي إلى شعور

بالألم في الجسم .

المبالغة أحد الأسباب

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]


وعن العلاقات الفاشلة وتأثيرها على من يمرون بها سواء كان رجلاً أو امرأة تشير د .

جوزيت عبد الله أستاذة علم النفس بالجامعة الأمريكية إلى أنه عندما تكون العواطف جياشة

من أحد الأطراف غالبا ما نجده يلغي عقله وشخصيته من أجل الطرف الثاني نتيجة التعلق

والحب الشديد له ، لذا نجده يظهر العاطفة بصورة مبالغ فيها دون حساب ودون مراعاة لأدني

كرامة ، هنا يحدث للطرف الآخر تشبع أو نوع من الشد العصبي بسبب القيود مما يحدث

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

الانفصال أو البعد بين الطرفين.

يتصور الشخص المصدوم عاطفياً أن الطرف الآخر هو الشخص الأمثل ، ولكن د. جوزيت

تؤكد أن الحياة عبارة عن (الفريسة والصياد) بمعني أنه دائماً ما يري أحد الأطراف بأنه

يعطى باستمرار في حين يشعر الطرف الآخر بالتشبع ، وهذا غير مطلوب حيث لا ينجرف

الإنسان بمشاعره دون وضع بعض الالتزامات ، من أجل المحافظة على الطرف الآخر.

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
البعد عن الروتين

وللتخلص من شبح الحبيب الذي يلاحقك في كل مكان قدمت د. جوزيت مجموعة من

النصائح التى قد تكون صعبة فى البداية ولكن بالمحاولة سينجح الأمر :

* يجب أن نضع في الاعتبار أن الحياة مليئة بالأشياء الرائعة ، وهناك أشياء أجمل بداخلنا

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

من الممكن أن نستغلها ، ولا يليق أن يبني الإنسان حياته على وجود شخص آخر.

* يجب التفكير بشكل إيجابي ، وهذا لا يعنى التفكير فى طريقة ما لاسترجاع الحبيب

أو مطاردته ، ولكن بالاقتناع بانتهاء الموضوع لأي سبب ما والمحاولة بالخروج من هذه الحالة.

* إيجاد طرق وبدائل لشغل الوقت ، وعمل بعض المكافأت وعدم ربط هذه المكافأة بالشخص الآخر .

* البحث عن أصدقاء وأشخاص نشعر منهم بالاهتمام سواء كان فى محيط العائلة أو غيره

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

للمساعدة في الخروج من هذه الأزمة.

* يمكن تغيير الروتين اليومي بالذهاب إلى السينما مع مراعاة الابتعاد عن الأفلام الكئيبة

أو الهابطة وانتقاء الأفلام الكوميدية التي تبعث الابتسام والسعادة .

* الاستغراق فى العمل للوصول إلى نقطة قوة ، وبهذه الطريقة عند مقابلة الشخص

المناسب سيقدر ما توصلت إليه ولن تضطر إلى إلغاء شخصيتك على الإطلاق.

اقطع الحبل

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

وإذا لم تتمكن من التخلص من الشعور بالأسى والحزن يمكنك الانفصال عن "الحبيب"

عن طريق تقنيات علم الطاقة البشرية والتي ينصح بها المحاضر العالمي وخبير التنمية

البشرية د. إبراهيم الفقي وتتمثل هذه التقنية في "قطع الحبل اللاواعي" والتي تعني

قطع كل صلة لك بإنسان تعلقت به لكنه تركك فتشعر بفراقه بألم في روحك لأان التعلق

بإنسان يتمثل أن تراه فيحدث نحوه انجذاب فكرى ثم انجذاب بصرى ،فيتكون بينك وبينه

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

ما يسمى بالحبل اللاواعى.

وفائدة قطع الحبل اللاواعى بينك وبينك الشخص الذي تريد الانفصال عنه، أن تقطع كل

صلة غير مباشرة به بحيث لا تبقى مربوطا بنفس المشاعر التي تسبب لكِ الألم ، وتحتاج

فى البداية إلى أن تسأل نفسك أولا : مربوط بمن ؟ مربوط بماذا ؟ أى تحديد الشخص ونوع

العلاقة بينكما.

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

والآن فلنبدأ التجربة سوياً كما وصفها د. الفقي وتتمثل في الخطوات التالية :

1 - فكر فى الشخص الذي تريد قطع الحبل معه

2 - اختار الأصدقاء أو الأقارب الذين تثق بهم ومقربون إليك

3 - قم بالاسترخاء تماما بتعمق وأغمض عينيك

4 - استرخى وتنفس خمس مرات بطريقة "الهـا" وهي طريقة للتنفس بحيث

يتم الشهيق من الأنف والزفير من الفم وبينما تفعل ذلك تصدر صوت "الها"

من الصدر.
5 - تخيل أنك واقف على مسرح وهذا المسرح هو "مسرح الحياة" وأمامك

المشاهدين على "كراسى الحياة"

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

6 - أجمع الأصدقاء والأقارب حولك لكي تشعر بالأمان التام

7 - الآن أدعو الشخص الذي تريد قطع الحبل معه ، وتخيله يقف أسفل المسرح في نهايته

8 - لاحظ أن الحبل الذى يربط بينكما من قلبك إلى قلبه

9 - تخيل أن فى يدك مقص ، وأنك تقطع الحبل من اوله وتتمنى لهذا الشخص السعادة في حياته .

10 - انظر إلى الشخص الآخر وهو يبتعد تماما بعد قطع الحبل معه.

11 - إذا نجحت فى إنجاز كل الخطوات السابقة تخيل طاقة بيضاء تدخل من مركز الطاقة

الروحانية وتنتشر فى رأسك وتعالج كل خلية من خلايا عقلك ، وتنظف تماماً ذاكرتك وتجعلك

تشعر براحة وبأمان تام ، ولاحظ هذه الطاقة تنتشر فى جسمك وتستقر فى منطقة منتصف
البطن .
12 - الآن تخيل طاقة أخرى خضراء تدخل من أسفل وتنتشر في جسمك وتنضم إلى الطاقة
البيضاء في منتصف البطن

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

13- والآن حان دور الاسترجاع ، حاول أن تسترجع الذكريات التي بينك وبين هذا الشخص

سوف تكتشف أن الألم والحزن قد زال وأنه كان مجرد ذكرى.

ملحوظة : يمكنك قطع الحبل اللاواعي عند موت أحد أقاربك أو أصدقائك أو شخص عزيز عليك

،حيث تبقي بينه وبينك مشاعر قوية ولكن فيها ألم وحزن وأسى على فراقه ، هناك أشخاص

تربطنا بهم صلات قوية ويرسلون لنا طاقات وأفكار سلبية وترغب في التخلص من التفكير بهم.


كيف يتغلب الحبيب علي فشله العاطفي ؟ شاركونا بتجاربكم


[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل][/frame][/frame]

[نجوم الصافيه]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لماذا خلقنا الله بقلب واحد فقط؟

لقد أعطاك الله رجلين لتمشي ويدين لتمسك وأذنين لتسمع وعينين لترى ولكن لماذا أعطاك الله قلبا واحدا فقط؟؟ ومن هو الشخص الذي يستحق ان تضحي من اجله؟؟؟

يضرب الناس أمثلة كثيرة في التضحية والبذل، ويبذلون من أجل أغراض كثيرة، وأهداف شتى، بعضها هابط كأدنى
درجات الهبوط، وبعضها سام سمو قمم الجبال! فإينا نحن من هؤلاء الناس الذي يعطون بدون مقابل ... ويعطون بسخاء .
التضحية بحد ذاتها فيها من القيم والمبادئ الكبرى والتي جعلتها اسمى المعاني وانبل المشاعر ... التضحية من اجل الوطن ... الأسرة .... الحبيب ... الصديق ..
بل كل شخص يجبرك ان تضحي من اجله .... ربما تسعى أنت لكي تضحي وربما تجبرك الظروف لكي تضحي ... ولا فرق بين الاثنين ... فهي تضحية بكل المعاني .
واحيانا ليس من الصعب ان تضحي من اجل صديق أو حبيب ... أو انسان غالي ... ولكن من الصعب ان تجد هؤلاء في هذا الزمن وان تجد من يستحق ان تضحي له .
والمشكلة عندما تجد وتضحي بكل شئ ( قلبك ... روحك ... راحتك ... غربتك ) تجد الجحود بل الصدود .. وربما العقاب ... والسبب لانك ضحيت بكل شئ .
وحملت وزرك ووزر من يعز عليك وعشت عالمك السعيد وانت ترى تضحياتك واثرها على هؤلاء ..... ولكن لماذا ؟؟؟؟ لماذا ؟؟؟ لماذا ؟؟؟ نقابل العطاء بالجحود !!!!!! لماذا ؟؟؟ نزيد الجروح !!!!
ولكن يبقى السؤال !!!!! حائر ... تائه ... يبحث عن جواب ؟؟؟؟
هل يستحق ان نضحي ... لهم ؟؟؟ هل سوف تعيش سعيداً بتضحيتك ؟؟؟؟ هل سوف تندم ؟؟؟
واخيراً من هو أو هم الاشخاص الذي ربما تضحي من اجلهم ... ولا تنتظر منهم مقابل !!!! او شكر وعرفان .
شعور غريب .... ربما تندم من اجل التضحية !!!!! ربما تفرح مهما كان !!!!! ربما تحاسب وتعاتب نفسك !!!!
ربما وربما .... ولكن احساسك سوف يخبرك بعد زوال الغضب بعد محاسبه النفس ....
هل هؤلاء يستحقون؟؟؟

[reem]

نجوم ~**

اسعدني ان اراك هنا وراق لي كثيرا

لكن لا ادع مجال للشك يراود النفس

هل يستحقون ؟ بل امحي كل ذاك بكلمة واحده

عطاء دون مقابل نقدم ولا ننتظر المقابل

اجمل العطاء هو عطاء بصدق واخلاص

ولا نندم مهما رد علينا بجهود وتقصير

المهم اني كنت ورقة كتب عليها

خير ولا اود ان اكون ورقة كتب عليها

قدمت وقبضت الثمن على ما اعطت

ارق التحايا ولي عوده ان شاء الله